Jag tror att den stress och mentala ohälsa många av oss upplever idag är en mental friktion snarare än en faktisk belastning – ett ältande av det som varit eller en oro för något som komma skall.

Jag menar att en stor del av svaret finns i huvudet, inte i kalendern: omedvetna agendor, ett behov av att leva upp till andras förväntningar, och en självkänsla som byggts på det vi presterar snarare än på den vi faktiskt är.

Därför tror jag på personligt ägarskap. Inte som skuldbeläggning, utan som frihet. För om problemet finns hos individen, då finns lösningen där också. Företag har ett viktigt ansvar: att ge rätt verktyg och skapa goda förutsättningar. Men självledarskapet måste var och en äga själv, eftersom det inte finns någon modell som passar alla.